عكس الشائع.. التمر مفيد لمريض السكر لاحتوائه على البروتينات والألياف - اليوم السابع
الأكل الصحي الليبي - فوائد التمر التمر (أو البلح أو الرطب أو البسر) هي ثمار أشجار الـنخيل المعروفة بقيمتها الغذائية العالية. يحتوي التمر على قيمة غذائية عالية، وكان قوتا أساسيا للإنسان منذ
التمر مفيد و"دواء سحري" - Lebanese Forces Official Website
احتفظ بها ولا تتخلص منها..10 فوائد مذهلة لنواة البلح | الكونسلتو